Reklama

Ponúkame niekoľko možností prezentácie.

PR neobmedzená prezentácia:
1. Neobmedzený počet článkov v priebehu jedného roka. Články sa nikdy nevymažú a zostávajú trvale. Články nie sú obmedzené dĺžkou textu ani množstvom obrázkov. Cena: 600,- €

2. Jeden PR článok s neobmedzenou dĺžkou textu a množstvom obrázkov. Cena: 25,-

V cene je zahrnutá redakčná podpora (ak nemáte vlastné články, naša redakcia vám ich podľa vášho zadania pripraví a zašle ku korektúre. Za nami spísané články si nerobíme nároky na autorské práva a smiete ich využiť aj pre iné médiá).

Bannerová prezentácia:

           1. Banner 1a Fix - ( 640 x 310 ) banner je stabilne zverejnený na úvodnej stránke. Cena za mesiac: 350,-
           2. Banner 1a Rol - ( 640 x 310 ) banner sa náhodne načítava. Cena za mesiac: 250,-
           3. Banner 2b - ( 566 x 100 ) banner sa zobrazuje na úvodnej stránke a vo vybraných kategóriách stabilne. Cena za mesiac: 200,-
           4. Banner 3c - ( 160 x 600 / 300 ) banner sa zobrazuje vo vybraných kategóriách webu. Cena za mesiac: 200,-
           5. Banner 4d - ( 160 x 160 ) banner sa zobrazuje vo vybraných kategóriách webu. Cena za mesiac: 150,-
           6. Banner A - banner podľa vlastnej veľkosti. Cena za mesiac: dohodou

       

Spätný odkaz:

Spätný odkaz v päte webe - Cena za rok: 70,-



Tapeta pozadie webu:

Tapeta (firemné logo + napr. obrázky) Cena za mesiac: 300,-



Ponuka reklamného priestoru pre agentúry:

Ak ste agentúra a zastupujete niekoľko klientov, kontaktujte nás emailom Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovými robotmi. Na jej zobrazenie musíte mať zapnutý JavaScript.


 

REKLAMA
štvrtok, 19 apríl 2018

Obľúbená keto diéta: Poznáte jej výhody?

Zverejnené v ZDRAVIE a ŽIVOTNÝ ŠTÝL streda, 26 apríl 2017 15:07

Chudnutie, pri ktorom nemusíte hladovať? Prečo nie! Populárna keto diéta funguje práve na princípe toho, že síce obmedzíte sacharidy, no najesť sa môžete do sýtosti.

 

Spojenie vysokého príjmu tukov a vysokého príjmu sacharidov nepochybne vedie k obezite či iným zdravotným problémom. Ak sa však konzumuje vyšší obsah tukov a zároveň sa úplne zníži príjem sacharidov, na zdravie to nepôsobí negatívnym spôsobom.

 

Keto diéta – stravovanie bez sacharidov

Keto diétu charakterizuje príjem potravín s vysokým obsahom proteínov i tukov a výrazne nízka konzumácia sacharidov. Zakázané je doslova všetko, čo obsahuje múku, cukor, škrob a iné sacharidy. Práve to môže byť pre mnohých najťažšie, keďže dnešná strava je preplnená sacharidmi. Keto diéta funguje na princípe ketózy. Keď sa telo nachádza v stave ketózy, prebieha spaľovanie tukov prijatých do tela potravou, ako aj tých, ktoré už boli v organizme dlhodobo uložené. Vďaka tomu je výsledkom účinné zhadzovanie kilogramov.

 

Výhody keto diéty

Jednou z výhod tejto diéty je fakt, že tuky nesú oproti sacharidom dvakrát viac energie, čiže sú viac kalorické. To znamená, že spálením rovnakého množstva tukov získa organizmus v porovnaní so sacharidmi oveľa viac energie. Iným efektom nízkosacharidového stravovania je zníženie hladiny cukru v krvi a spolu s tým aj hladiny cholesterolu. Keď sa organizmus nachádza v stave ketózy zvyčajne sa zníži hladina „zlého“ LDL cholesterolu. Zároveň sa však zvýši obsah HDL cholesterolu, ktorý je potrebný pre život.

 

Ako každá diéta, aj v prípade keto diéty je potrebné kombinovať ju s fyzickým pohybom, čím sa dosiahne výraznejší efekt. Samozrejme, je dobré akúkoľvek diétu či úpravu stravy konzultovať s lekárom, predovšetkým, ak vás trápia nejaké zdravotné problémy.

Napíšte komentár

  • Gbtaffork
    Gbtaffork
    nedeľa, 01 apríl 2018 23:44

    generic cialis
    cialis online
    liquid tadalafil
    [url=https://authenticknicksstore.com/]order cialis[/url] OK’

  • Arthurgep
    Arthurgep
    nedeľa, 01 apríl 2018 20:56

    buy cialis no prescription uk
    buy cialis online
    buy cialis australia
    cialis online
    caverta cheap cialis generic viagra
    cialis usa
    can you buy cialis online no prescription
    cialis usa
    cialis pills color

  • EldonAvers
    EldonAvers
    nedeľa, 01 apríl 2018 18:08

    cialis online buying
    generic cialis online without script
    buy cialis in us
    generic cialis
    cialis discount coupon
    cheap cialis
    viagra and cialis for sale
    buy cialis
    how to buy cheap cialis

  • AlvinBeada
    AlvinBeada
    nedeľa, 01 apríl 2018 13:45

    generic cialis buy uk
    generic cialis online without script
    buy cialis professional 20 mg
    generic cialis online without script
    discount code for cialis
    buy cialis online
    cheap generic viagra/cialis
    cialis online
    cialis wholesale india

  • Lewispar
    Lewispar
    nedeľa, 01 apríl 2018 09:45

    cheap viagra or cialis
    cialis online
    cheap cialis uk generic
    cialis online
    buy cialis professional cheap
    cialis pills
    buy cialis at boots
    cialis usa
    buy cialis in belgium

  • AlvinBeada
    AlvinBeada
    nedeľa, 01 apríl 2018 09:27

    cialis for sale in the philippines
    generic cialis
    how to buy cialis
    generic cialis online pharmacy
    order cialis paypal
    cialis
    best place buy cialis
    buy cialis
    where to buy generic cialis online canada

  • Bretttem
    Bretttem
    sobota, 31 marec 2018 13:11

    cialis apotheek online
    sex pills
    order real cialis
    best ed pills
    can you get free samples of viagra
    erectile dysfunction remedies
    viagra 50 mg n1
    erectile dysfunction pills
    where can you buy cialis over the counter

  • ArthurDrill
    ArthurDrill
    piatok, 30 marec 2018 14:10

    viagra uk for sale
    generic viagra
    cual es alli generico del viagra
    generic viagra
    billig viagra online
    viagra on sale
    100mg viagra vs 20 mg cialis
    viagra online sales
    viagra dosage 50 mg

  • RandyUtiff
    RandyUtiff
    piatok, 30 marec 2018 11:55

    price comparison cialis viagra
    viagra for sale
    how can i order viagra online
    viagra for sale
    hard sell the evolution of a viagra salesman pdf free
    where to buy viagra
    lowest price on real viagra
    where to buy viagra online
    sildenafil tablets 100 mg perfopil-100

  • ArthurDrill
    ArthurDrill
    piatok, 30 marec 2018 09:32

    is it safe to buy viagra online
    generic viagra online
    what is the cost of viagra per pill
    generic viagra
    viagra 100 mg filmtabletta
    viagra online sales
    buy viagra 50mg uk
    viagra for sale
    generic viagra shipped us


Hľadáte bezpečné a rýchle pôžičky na akýkoľvek účel? Riešením je Pôžičkomat.sk, overený poskytovateľ rýchlych online pôžičiek.


Hľadáte nové bývanie v Bratislave? Developer Finep ponúka predaj bytov Bratislava za atraktívne ceny.