Reklama

Ponúkame niekoľko možností prezentácie.

PR neobmedzená prezentácia:
1. Neobmedzený počet článkov v priebehu jedného roka. Články sa nikdy nevymažú a zostávajú trvale. Články nie sú obmedzené dĺžkou textu ani množstvom obrázkov. Cena: 600,- €

2. Jeden PR článok s neobmedzenou dĺžkou textu a množstvom obrázkov. Cena: 25,-

V cene je zahrnutá redakčná podpora (ak nemáte vlastné články, naša redakcia vám ich podľa vášho zadania pripraví a zašle ku korektúre. Za nami spísané články si nerobíme nároky na autorské práva a smiete ich využiť aj pre iné médiá).

Bannerová prezentácia:

           1. Banner 1a Fix - ( 640 x 310 ) banner je stabilne zverejnený na úvodnej stránke. Cena za mesiac: 350,-
           2. Banner 1a Rol - ( 640 x 310 ) banner sa náhodne načítava. Cena za mesiac: 250,-
           3. Banner 2b - ( 566 x 100 ) banner sa zobrazuje na úvodnej stránke a vo vybraných kategóriách stabilne. Cena za mesiac: 200,-
           4. Banner 3c - ( 160 x 600 / 300 ) banner sa zobrazuje vo vybraných kategóriách webu. Cena za mesiac: 200,-
           5. Banner 4d - ( 160 x 160 ) banner sa zobrazuje vo vybraných kategóriách webu. Cena za mesiac: 150,-
           6. Banner A - banner podľa vlastnej veľkosti. Cena za mesiac: dohodou

       

Spätný odkaz:

Spätný odkaz v päte webe - Cena za rok: 70,-



Tapeta pozadie webu:

Tapeta (firemné logo + napr. obrázky) Cena za mesiac: 300,-



Ponuka reklamného priestoru pre agentúry:

Ak ste agentúra a zastupujete niekoľko klientov, kontaktujte nás emailom Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovými robotmi. Na jej zobrazenie musíte mať zapnutý JavaScript.


 

REKLAMA
utorok, 12 december 2017

Obľúbená keto diéta: Poznáte jej výhody?

Zverejnené v ZDRAVIE a ŽIVOTNÝ ŠTÝL streda, 26 apríl 2017 15:07

Chudnutie, pri ktorom nemusíte hladovať? Prečo nie! Populárna keto diéta funguje práve na princípe toho, že síce obmedzíte sacharidy, no najesť sa môžete do sýtosti.

 

Spojenie vysokého príjmu tukov a vysokého príjmu sacharidov nepochybne vedie k obezite či iným zdravotným problémom. Ak sa však konzumuje vyšší obsah tukov a zároveň sa úplne zníži príjem sacharidov, na zdravie to nepôsobí negatívnym spôsobom.

 

Keto diéta – stravovanie bez sacharidov

Keto diétu charakterizuje príjem potravín s vysokým obsahom proteínov i tukov a výrazne nízka konzumácia sacharidov. Zakázané je doslova všetko, čo obsahuje múku, cukor, škrob a iné sacharidy. Práve to môže byť pre mnohých najťažšie, keďže dnešná strava je preplnená sacharidmi. Keto diéta funguje na princípe ketózy. Keď sa telo nachádza v stave ketózy, prebieha spaľovanie tukov prijatých do tela potravou, ako aj tých, ktoré už boli v organizme dlhodobo uložené. Vďaka tomu je výsledkom účinné zhadzovanie kilogramov.

 

Výhody keto diéty

Jednou z výhod tejto diéty je fakt, že tuky nesú oproti sacharidom dvakrát viac energie, čiže sú viac kalorické. To znamená, že spálením rovnakého množstva tukov získa organizmus v porovnaní so sacharidmi oveľa viac energie. Iným efektom nízkosacharidového stravovania je zníženie hladiny cukru v krvi a spolu s tým aj hladiny cholesterolu. Keď sa organizmus nachádza v stave ketózy zvyčajne sa zníži hladina „zlého“ LDL cholesterolu. Zároveň sa však zvýši obsah HDL cholesterolu, ktorý je potrebný pre život.

 

Ako každá diéta, aj v prípade keto diéty je potrebné kombinovať ju s fyzickým pohybom, čím sa dosiahne výraznejší efekt. Samozrejme, je dobré akúkoľvek diétu či úpravu stravy konzultovať s lekárom, predovšetkým, ak vás trápia nejaké zdravotné problémy.

Napíšte komentár

  • Regan
    Regan
    utorok, 12 december 2017 17:02

    buy viagra xanax
    viagra without prescription
    viagra sale in canada

  • LloydRoush
    LloydRoush
    pondelok, 11 december 2017 21:40

    reputable canadian online pharmacies
    canadian pharmacies shipping to usa
    no prior prescription required pharmacy
    canadian pharmacies shipping to usa
    canadian pharmacy online

  • GingerBix
    GingerBix
    pondelok, 11 december 2017 10:39

    slot games
    free casino games
    free casino games
    online casino

  • DarrelReock
    DarrelReock
    nedeľa, 10 december 2017 19:29

    buy viagra from pharmacy
    viagra prices
    buy viagra high street
    cost of viagra
    lowest viagra prices

  • Austintaw
    Austintaw
    nedeľa, 10 december 2017 12:17

    online doctor consultation for viagra
    how much viagra does cost
    sample viagra pills
    cost of viagra
    sildenafil generico 50 mg

  • Claytonles
    Claytonles
    sobota, 09 december 2017 23:03

    buy cialis singapore
    cialis online
    how to buy cialis no prescription
    cialis tablets
    buy cialis online in u.k

  • MarvinOrnax
    MarvinOrnax
    sobota, 09 december 2017 20:09

    buy cialis johor bahru
    cialis tablets
    cialis 20 mg 4 tablet fiyat
    cialis online
    order cialis daily use

  • RobertMosse
    RobertMosse
    sobota, 09 december 2017 13:52

    discount canadian pharmacy cialis
    buy cialis
    buying cialis online uk
    cialis tablets
    cheap cialis thailand

  • DonaldNub
    DonaldNub
    sobota, 09 december 2017 09:26

    when to take viagra pill
    cheap viagra
    viagra 300 mg
    buy viagra
    how long does viagra pill last

  • JamesCom
    JamesCom
    piatok, 08 december 2017 16:15

    legit place to buy viagra online
    cheap viagra
    buy viagra in vegas
    buy viagra online
    buy viagra next day delivery uk


Hľadáte bezpečné a rýchle pôžičky na akýkoľvek účel? Riešením je Pôžičkomat.sk, overený poskytovateľ rýchlych online pôžičiek.


Hľadáte nové bývanie v Bratislave? Prezrite si moderné byty na predaj Bratislava od developera Finep a iste si vyberiete!