Reklama

Ponúkame niekoľko možností prezentácie.

PR neobmedzená prezentácia:
1. Neobmedzený počet článkov v priebehu jedného roka. Články sa nikdy nevymažú a zostávajú trvale. Články nie sú obmedzené dĺžkou textu ani množstvom obrázkov. Cena: 600,- €

2. Jeden PR článok s neobmedzenou dĺžkou textu a množstvom obrázkov. Cena: 25,-

V cene je zahrnutá redakčná podpora (ak nemáte vlastné články, naša redakcia vám ich podľa vášho zadania pripraví a zašle ku korektúre. Za nami spísané články si nerobíme nároky na autorské práva a smiete ich využiť aj pre iné médiá).

Bannerová prezentácia:

           1. Banner 1a Fix - ( 640 x 310 ) banner je stabilne zverejnený na úvodnej stránke. Cena za mesiac: 350,-
           2. Banner 1a Rol - ( 640 x 310 ) banner sa náhodne načítava. Cena za mesiac: 250,-
           3. Banner 2b - ( 566 x 100 ) banner sa zobrazuje na úvodnej stránke a vo vybraných kategóriách stabilne. Cena za mesiac: 200,-
           4. Banner 3c - ( 160 x 600 / 300 ) banner sa zobrazuje vo vybraných kategóriách webu. Cena za mesiac: 200,-
           5. Banner 4d - ( 160 x 160 ) banner sa zobrazuje vo vybraných kategóriách webu. Cena za mesiac: 150,-
           6. Banner A - banner podľa vlastnej veľkosti. Cena za mesiac: dohodou

       

Spätný odkaz:

Spätný odkaz v päte webe - Cena za rok: 70,-



Tapeta pozadie webu:

Tapeta (firemné logo + napr. obrázky) Cena za mesiac: 300,-



Ponuka reklamného priestoru pre agentúry:

Ak ste agentúra a zastupujete niekoľko klientov, kontaktujte nás emailom Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovými robotmi. Na jej zobrazenie musíte mať zapnutý JavaScript.


 

REKLAMA
utorok, 23 január 2018

Zaujímavé fakty o spánku

Zverejnené v ZAUJALO NÁS pondelok, 17 júl 2017 10:43

Spánok je pre život dôležitý. Hovorí sa, že ideálny počet hodín, ktoré by mal človek stráviť v posteli, je jedna tretina z dňa, a teda osem hodín. Avšak, nemusí to byť vždy pravda. Aj spánok je ovplyvňovaný mnohými faktormi, ako je zdravie či vek. Niekto teda potrebuje spať deväť hodín, zatiaľ čo iným stačí päť. Spánok je sám o sebe veľmi zaujímavý a pre mnohých stále ostáva tajomstvom. Prečítajte si fakty, ktoré ste o ňom netušili.

 

1. Žirafy spia len 2 hodiny!

Niektoré cicavce veľa spánku nepotrebujú. Napríklad žirafy, ktorým stačia necelé 2 hodiny. Netopiere zas naopak spia skoro 20 hodín.

 

2. Aj vy mávate pocit, že pri zaspávaní padáte?

Mnoho ľudí pri zaspávaní máva pocit, že padá. Trhavý pohyb, ktorý váš častokrát zo spánku preberie, je však úplne normálny a zdravý. Môže byť ale spôsobený aj úzkosťou, kofeínom či fyzickou aktivitou, ktorú vykonávate tesne pred spaním. Pohyby sú frekventovanejšie u mladých, zatiaľ čo s pribúdajúcim vekom ustupujú.

 

3. Každý štvrtý manželský pár spí oddelene.

Oddelené spálne nemusia vždy značiť problém v manželstve. Práve naopak, niekedy tento zvyk môže byť prospešný. Či už ide o chrápanie, alebo odlišné návyky. Niekto totiž potrebuje viac spánku, inému stačí menej. Vášho partnera môže obťažovať aj to, keď si pred spaním čítate alebo pozeráte televíziu. Odlišné rutiny môžu spôsobovať zbytočné konflikty.

 

4. Nedostatok spánku vás zabije skôr ako nedostatok jedla.

Samozrejme, ani jedna zo spomínaných možností nie je pre organizmus dobrá. Z krátkodobého hľadiska je však spánok dôležitejší ako jedlo.

 

5. Stačí päť minútvy zabudnete na to, čo sa vám snívalo.

SigmundFreud veril, že mozog sa chce zbaviť snov, pretože sny vlastne predstavujú naše potlačené myšlienky. Zdôvodniť sa to však dá poľahky aj tým, že po prebudení mozog využívate viac, myslíte na deň, ktorý je pred vami a sny tak vytlačíte z hlavy.

 

6. Nespavosť je spôsobená mnohými faktormi.
K nespavosti prispieva aj uponáhľaný životný štýl, málo pohybu a zlá strava. Ľudia, ktorí vykonávajú nejakú fyzickú aktivitu, majú o to lepší spánok. Rovnako by ste nemali jesť tesne pred spaním ťažké jedlá a zlepšiť si prostredie vo vašej spálni. Za problémami zo spánkom môže stáť aj nekvalitný matrac. Investícia do nového s vhodným stupňom tvrdosti môže byť riešením. Vhodné sú napríklad matrace z bio peny, ktoré sú vyrobené z pien na báze prírodných olejov, sú tvarovo stále a majú vyššiu elasticitu. Obľúbené sú aj anatomické vankúše, ktoré sa poľahky prispôsobia vašej krčnej chrbtici a vy si vďaka ním budete spať ako v bavlnke.

Napíšte komentár

  • NancyTex
    NancyTex
    pondelok, 08 január 2018 14:21

    free casino slots
    slots for free
    online casino real money
    free slot games

  • Jacki
    Jacki
    nedeľa, 07 január 2018 23:10

    payday loans no credit check
    payday loans online
    payday loans no credit check
    payday loans
    payday loans

  • WilbertFiets
    WilbertFiets
    sobota, 06 január 2018 22:03

    casino games slots
    casino slots free
    slots casino games
    free slot games

  • Jameshup
    Jameshup
    streda, 03 január 2018 06:44

    gamble online for real money australia
    casino online
    online casino paypal europe
    casino
    casino games with dice

  • Richardhit
    Richardhit
    streda, 03 január 2018 00:47

    online casino new jersey list
    casino real money
    play blackjack online 888
    casino real money
    us mobile online casino

  • Alicerof
    Alicerof
    utorok, 02 január 2018 11:00

    real money casino
    real money casino
    online casino
    free casino games

  • MaxineGer
    MaxineGer
    utorok, 02 január 2018 04:24

    casino online
    free casino games
    online casino
    online casino

  • WilbertFiets
    WilbertFiets
    utorok, 02 január 2018 02:43

    free casino games
    online casino
    free casino games
    casino games

  • Teresabug
    Teresabug
    pondelok, 01 január 2018 03:30

    casino online
    free casino games
    online casino
    casino online

  • Frankwhemi
    Frankwhemi
    nedeľa, 31 december 2017 16:39

    real money casino
    casino online
    online casino
    casino games

Najčítanejšie

Správny výber kuchynského...

Vybrať si a kúpiť ten správny riad, ktorý bude perfektne...

Tipy pri výbere...

Výber domáceho nábytku môže so sebou priniesť veľa zábavy, ale...

Chalupa Ledárna klame...

Hľadáte pôvabné ubytovanie s dostatkom súkromia a prírodou rovno za...

Dekoratívna kozmetika Laura...

Väčšina žien s bežným líčením moc neexperimentuje, skôr vsádzame na...

Dámy, obujte sa!?

To sa niekedy ľahšie povie ako urobí. Topánok je k...

Liečba psoriázy excimerovým...

Psoriáza je autoimunitné ochorenie charakterizované červenými škvrnami na koži. Hoci...

Kým povie „ÁNO“.

Splnila vaše sny o partnerke na celý život. Neviete si...

Titul MBA =...

Vaše manažérske schopnosti sú brilantné, ale cítite, že už novým...

Deratizácia, likvidácia, dezinfekcia,...

Stala sa nám veľmi nepríjemná vec. Zatieklo nám do bytu....

Máte na viac?...

Máte už dosť seminárov a školení, kde preberáte len bezduchú...

Zadlženosť Slovákov sa...

Slovensko aj okolité krajiny zažívajú za posledné roky doslova zázračné...

Dezinfekcia, hĺbkové čistenie...

Firmu A SERVIS LIPKA som pozvala k sebe domov na...

«
»

Hľadáte bezpečné a rýchle pôžičky na akýkoľvek účel? Riešením je Pôžičkomat.sk, overený poskytovateľ rýchlych online pôžičiek.


Hľadáte nové bývanie v Bratislave? Prezrite si moderné byty na predaj Bratislava od developera Finep a iste si vyberiete!


 

ads