Reklama

Ponúkame niekoľko možností prezentácie.

PR neobmedzená prezentácia:
1. Neobmedzený počet článkov v priebehu jedného roka. Články sa nikdy nevymažú a zostávajú trvale. Články nie sú obmedzené dĺžkou textu ani množstvom obrázkov. Cena: 600,- €

2. Jeden PR článok s neobmedzenou dĺžkou textu a množstvom obrázkov. Cena: 25,-

V cene je zahrnutá redakčná podpora (ak nemáte vlastné články, naša redakcia vám ich podľa vášho zadania pripraví a zašle ku korektúre. Za nami spísané články si nerobíme nároky na autorské práva a smiete ich využiť aj pre iné médiá).

Bannerová prezentácia:

           1. Banner 1a Fix - ( 640 x 310 ) banner je stabilne zverejnený na úvodnej stránke. Cena za mesiac: 350,-
           2. Banner 1a Rol - ( 640 x 310 ) banner sa náhodne načítava. Cena za mesiac: 250,-
           3. Banner 2b - ( 566 x 100 ) banner sa zobrazuje na úvodnej stránke a vo vybraných kategóriách stabilne. Cena za mesiac: 200,-
           4. Banner 3c - ( 160 x 600 / 300 ) banner sa zobrazuje vo vybraných kategóriách webu. Cena za mesiac: 200,-
           5. Banner 4d - ( 160 x 160 ) banner sa zobrazuje vo vybraných kategóriách webu. Cena za mesiac: 150,-
           6. Banner A - banner podľa vlastnej veľkosti. Cena za mesiac: dohodou

       

Spätný odkaz:

Spätný odkaz v päte webe - Cena za rok: 70,-



Tapeta pozadie webu:

Tapeta (firemné logo + napr. obrázky) Cena za mesiac: 300,-



Ponuka reklamného priestoru pre agentúry:

Ak ste agentúra a zastupujete niekoľko klientov, kontaktujte nás emailom Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovými robotmi. Na jej zobrazenie musíte mať zapnutý JavaScript.


 

REKLAMA
utorok, 23 január 2018

Zaujímavé fakty o spánku

Zverejnené v ZAUJALO NÁS pondelok, 17 júl 2017 10:43

Spánok je pre život dôležitý. Hovorí sa, že ideálny počet hodín, ktoré by mal človek stráviť v posteli, je jedna tretina z dňa, a teda osem hodín. Avšak, nemusí to byť vždy pravda. Aj spánok je ovplyvňovaný mnohými faktormi, ako je zdravie či vek. Niekto teda potrebuje spať deväť hodín, zatiaľ čo iným stačí päť. Spánok je sám o sebe veľmi zaujímavý a pre mnohých stále ostáva tajomstvom. Prečítajte si fakty, ktoré ste o ňom netušili.

 

1. Žirafy spia len 2 hodiny!

Niektoré cicavce veľa spánku nepotrebujú. Napríklad žirafy, ktorým stačia necelé 2 hodiny. Netopiere zas naopak spia skoro 20 hodín.

 

2. Aj vy mávate pocit, že pri zaspávaní padáte?

Mnoho ľudí pri zaspávaní máva pocit, že padá. Trhavý pohyb, ktorý váš častokrát zo spánku preberie, je však úplne normálny a zdravý. Môže byť ale spôsobený aj úzkosťou, kofeínom či fyzickou aktivitou, ktorú vykonávate tesne pred spaním. Pohyby sú frekventovanejšie u mladých, zatiaľ čo s pribúdajúcim vekom ustupujú.

 

3. Každý štvrtý manželský pár spí oddelene.

Oddelené spálne nemusia vždy značiť problém v manželstve. Práve naopak, niekedy tento zvyk môže byť prospešný. Či už ide o chrápanie, alebo odlišné návyky. Niekto totiž potrebuje viac spánku, inému stačí menej. Vášho partnera môže obťažovať aj to, keď si pred spaním čítate alebo pozeráte televíziu. Odlišné rutiny môžu spôsobovať zbytočné konflikty.

 

4. Nedostatok spánku vás zabije skôr ako nedostatok jedla.

Samozrejme, ani jedna zo spomínaných možností nie je pre organizmus dobrá. Z krátkodobého hľadiska je však spánok dôležitejší ako jedlo.

 

5. Stačí päť minútvy zabudnete na to, čo sa vám snívalo.

SigmundFreud veril, že mozog sa chce zbaviť snov, pretože sny vlastne predstavujú naše potlačené myšlienky. Zdôvodniť sa to však dá poľahky aj tým, že po prebudení mozog využívate viac, myslíte na deň, ktorý je pred vami a sny tak vytlačíte z hlavy.

 

6. Nespavosť je spôsobená mnohými faktormi.
K nespavosti prispieva aj uponáhľaný životný štýl, málo pohybu a zlá strava. Ľudia, ktorí vykonávajú nejakú fyzickú aktivitu, majú o to lepší spánok. Rovnako by ste nemali jesť tesne pred spaním ťažké jedlá a zlepšiť si prostredie vo vašej spálni. Za problémami zo spánkom môže stáť aj nekvalitný matrac. Investícia do nového s vhodným stupňom tvrdosti môže byť riešením. Vhodné sú napríklad matrace z bio peny, ktoré sú vyrobené z pien na báze prírodných olejov, sú tvarovo stále a majú vyššiu elasticitu. Obľúbené sú aj anatomické vankúše, ktoré sa poľahky prispôsobia vašej krčnej chrbtici a vy si vďaka ním budete spať ako v bavlnke.

Napíšte komentár

  • ArmandoQuina
    ArmandoQuina
    piatok, 08 december 2017 04:34

    generic viagra comments
    buy viagra online
    get viagra prescription doctor
    cheap viagra
    silagra generic viagra

  • MarthaMug
    MarthaMug
    štvrtok, 07 december 2017 20:16

    casino games
    casino games
    slot games
    free casino games

  • LouiseVek
    LouiseVek
    štvrtok, 07 december 2017 10:04

    pay day loans
    cash loans
    cash advance
    online loans
    payday loan online
    cash advance loans
    cash advance loans
    pay day loan
    payday loan online
    online payday loans

  • LouisErymN
    LouisErymN
    štvrtok, 07 december 2017 04:15

    cheapest price on cialis
    cialis rezeptfrei
    generic cialis for sale in the u.k
    cialis without a doctor's prescription
    buy cialis online without rx

  • Christhymn
    Christhymn
    štvrtok, 07 december 2017 03:53

    cialis cheap fast delivery
    cialis rezeptfrei
    cialis sale ireland
    cialis on line no pres
    cheapest cialis generic

  • Christhymn
    Christhymn
    streda, 06 december 2017 18:02

    apotheke levitra 10mg
    best erection pills
    how much does a viagra pill cost
    best erection pills
    buy viagra store uk

  • KellyCap
    KellyCap
    streda, 06 december 2017 13:42

    can i bring viagra across the border
    ed medications
    vardenafil levitra online
    best erection pills
    what color is viagra pills

  • LouiseVek
    LouiseVek
    streda, 06 december 2017 13:14

    cash advance loans
    cash advance
    cash advance
    cash advance loans
    online loans
    cash advance loans
    payday loans online
    online loans
    online payday loans
    payday advance

  • Rolandbot
    Rolandbot
    streda, 06 december 2017 04:37

    price of viagra at tesco
    ed drugs
    price viagra vs cialis
    erectile dysfunction pills
    eurochem tadalafil 20mg

  • BruceBem
    BruceBem
    utorok, 05 december 2017 17:33

    buy cheapest viagra uk
    viagra without a doctor’s prescription
    buy viagra legit site
    viagra without prescription
    viagra sale online canada

Najčítanejšie

Správny výber kuchynského...

Vybrať si a kúpiť ten správny riad, ktorý bude perfektne...

Tipy pri výbere...

Výber domáceho nábytku môže so sebou priniesť veľa zábavy, ale...

Chalupa Ledárna klame...

Hľadáte pôvabné ubytovanie s dostatkom súkromia a prírodou rovno za...

Dekoratívna kozmetika Laura...

Väčšina žien s bežným líčením moc neexperimentuje, skôr vsádzame na...

Dámy, obujte sa!?

To sa niekedy ľahšie povie ako urobí. Topánok je k...

Liečba psoriázy excimerovým...

Psoriáza je autoimunitné ochorenie charakterizované červenými škvrnami na koži. Hoci...

Kým povie „ÁNO“.

Splnila vaše sny o partnerke na celý život. Neviete si...

Titul MBA =...

Vaše manažérske schopnosti sú brilantné, ale cítite, že už novým...

Deratizácia, likvidácia, dezinfekcia,...

Stala sa nám veľmi nepríjemná vec. Zatieklo nám do bytu....

Máte na viac?...

Máte už dosť seminárov a školení, kde preberáte len bezduchú...

Zadlženosť Slovákov sa...

Slovensko aj okolité krajiny zažívajú za posledné roky doslova zázračné...

Dezinfekcia, hĺbkové čistenie...

Firmu A SERVIS LIPKA som pozvala k sebe domov na...

«
»

Hľadáte bezpečné a rýchle pôžičky na akýkoľvek účel? Riešením je Pôžičkomat.sk, overený poskytovateľ rýchlych online pôžičiek.


Hľadáte nové bývanie v Bratislave? Prezrite si moderné byty na predaj Bratislava od developera Finep a iste si vyberiete!


 

ads